Йога как стиль жизни

Йога - это целый комплекс дыхательных техник, упражнений и расслабления - всё для восстановления сил, здоровья и душевного равновесия!

Гибкость и молодость

Раскрой весь потенциал твоего тела в любом возрасте.

Закали характер

Систематические тренировки – верный путь к дисциплине.

Жизнь без боли

Оставь боли в пояснице, шее и мигрени в прошлом.

Стань сильнее

Вместе с силой твоего тела ты станешь сильнее духом.

Избавься от стресса

Спокойствие среди суматохи дней и постоянного напряжения.

Здоровье изнутри

Нормализуй иммунитет, пищеварение и вес.

Улучши свою жизнь

«Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное - это расстелить коврик и начать заниматься.»

Б.К.С. Айенгар

Наши инструкторы

Мы собрали для вас не только профессионалов своего дела, но и тёплую, душевную компанию, под чутким руководством которой вы сможете стать лучше!

Расписание

Эта неделя

ПН

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:00

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Ишвара йога

Кира Яковлева
17:30

Хатха-йога

Анна Рябиничева
19:00
ВТ

Ишвара йога

Кира Яковлева
9:00

Кундалини йога

Алексей Салов
14:00

Кундалини йога

Алексей Салов
18:30

Кундалини йога

Алексей Салов
20:00
СР

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:00

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Ишвара йога

Кира Яковлева
17:30

Хатха-йога

Анна Рябиничева
19:00
ЧТ

Йога-утро

Анжелика Тишина
7:00

Кундалини йога

Алексей Салов
14:00

Кундалини йога

Алексей Салов
18:30
ПТ

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:00

Ишвара йога

Кира Яковлева
9:00

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Хатха-йога

Анна Рябиничева
19:00

Цены

Мы всегда рады видеть вас на своих занятиях! Поэтому, чтобы стать ближе и сделать здоровье доступнее, мы ввели систему скидок - чем больше количество посещений, тем они дешевле. Так же проводим периодические акции и розыгрыши!

Пробное посещение бесплатно!

Разовое
Посещение

350р.

Абонемент
4 Занятия

1 300р.

Абонемент
8 Занятий

2 250р.
ТОП

Абонемент
12 Занятий

3 400р.

Наша жизнь

Помимо классов по расписанию наше уютное пространство «Тепла» всегда открыто для новых возможностей и мастер классов! Следите за новостями, чтобы не упустить шанс узнать что-то новое!