Йога как стиль жизни

Йога - это целый комплекс дыхательных техник, упражнений и расслабления - всё для восстановления сил, здоровья и душевного равновесия!

Гибкость и молодость

Раскрой весь потенциал твоего тела в любом возрасте.

Закали характер

Систематические тренировки – верный путь к дисциплине.

Жизнь без боли

Оставь боли в пояснице, шее и мигрени в прошлом.

Стань сильнее

Вместе с силой твоего тела ты станешь сильнее духом.

Избавься от стресса

Спокойствие среди суматохи дней и постоянного напряжения.

Здоровье изнутри

Нормализуй иммунитет, пищеварение и вес.

Улучши свою жизнь

«Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное - это расстелить коврик и начать заниматься.»

Б.К.С. Айенгар

Наши инструкторы

Мы собрали для вас не только профессионалов своего дела, но и тёплую, душевную компанию, под чутким руководством которой вы сможете стать лучше!

Расписание

Эта неделя

ПН

Бодрая йога для утра

Анжелика Тишина
7:00

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:05

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Ишвара йога

Кира Яковлева
17:30

Хатха-йога

Катерина Чушикина
19:00
ВТ

Флай-йога

Анастасия Сыроватко
10:00

Кундалини йога

Алексей Салов
14:00

Флай-йога

Анастасия Сыроватко
17:30

Кундалини йога

Алексей Салов
18:30

Ишвара йога

Кира Яковлева
20:00
СР

Бодрая йога для утра

Анжелика Тишина
7:00

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:05

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Ишвара йога

Кира Яковлева
17:30

Хатха-йога

Катерина Чушикина
19:00

Флай-йога

Катерина Чушикина
20:30
ЧТ

Флай-йога

Анастасия Сыроватко
10:00

Кундалини йога

Алексей Салов
14:00

Флай-йога

Анастасия Сыроватко
17:30

Кундалини йога

Алексей Салов
18:30

Ишвара йога

Кира Яковлева
20:00
ПТ

Бодрая йога для утра

Анжелика Тишина
7:00

Для начинающих

Анжелика Тишина
8:05

Ишвара йога

Кира Яковлева
9:00

Йога для женщин

Анжелика Тишина
14:00

Мантра-йога

Алексей Волков
19:00

Хатха-йога

Катерина Чушикина
19:00
СБ

Флай-йога

Анастасия Сыроватко
15:00
ВС

Хатха-йога

Катерина Чушикина
10:30

Флай-йога

Катерина Чушикина
12:00

Флай-йога

Катерина Чушикина
17:00

Цены

Мы всегда рады видеть вас на своих занятиях! Поэтому, чтобы стать ближе и сделать здоровье доступнее, мы ввели систему скидок - чем больше количество посещений, тем они дешевле. Так же проводим периодические акции и розыгрыши!

Пробное посещение всего за 200р.!

Разовое
Посещение

450р.

Абонемент
4 Занятия

1 450р.

Абонемент
8 Занятий

2 700р.
ТОП

Абонемент
12 Занятий

3 600р.

Наша жизнь

Помимо классов по расписанию наше уютное пространство «Тепла» всегда открыто для новых возможностей и мастер классов! Подписывайтесь, следите за новостями в нашей группе, чтобы не упустить шанс узнать что-то новое!